Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie jest mniej fajnie

Dystans całkowity:5833.78 km (w terenie 653.50 km; 11.20%)
Czas w ruchu:215:16
Średnia prędkość:19.84 km/h
Liczba aktywności:247
Średnio na aktywność:23.62 km i 1h 44m
Więcej statystyk

basen

Piątek, 17 września 2010 · Komentarze(0)
Waggiem na basen, w międzyczasie postanowiło się rozpadać. W bibliotece kara zaoczna za przetrzymanie filmów:)

na basenie:
200 metrów kraul
100 metrów żabka
200 zmiennym
ćwiczenia nożne: 100 kraul, 50 delfin, 50 żabka
100 zmiennym
ostatni kwadrans kraul non stop, liczenie mi sie pofiksowało, nie wiem ile metrów.
z powrotem w deszczu.