basaj

na basaj, o zgrozo, taksówką.
zajęcia w ekipie - muszę się zmobilizować i znowu zacząć zapamiętywać ile czego było. Pamiętam tylko poczatek - najpierw setka zmiennym z unieruchomionymi nogami a potem setka zmiennym z unieruchomionymi rękami. na końcu probowałam skakać. a jakoś w srodku było sporo powydłużanego kraula. aaa i jeszcze żabokraul, dziwaczne ćwiczenie od którego idzie się udusić. Kiedy wreszcie odczuję skutki niepalenia...