basen

ponieważ od tej breji mozna dostać nerwicy...a od nieruchliwości tez...poszłam na basen.
Tor dzieliłam z facetem, który pływał o niebo lepiej niż ja, ale najwyrazniej miał jakiś relaksacyjny trening. No i dobrze, przynajmniej nie miałam stresu, że mu zawadzam.
Zapamietane
4 x 25m kraulem
8 x 25m kraulem
4 x 25m żabka (albo 8, nie pamietam)
10 x 25m kraulem
2 x 25m grzbiet
żabka kilka razy nie wiem ile:/
15 minut kraul, nie pamietam ile razy
4 x 25m żabka